www.bayanmor.com ' da yayınlanan içerik ve görseller izinsiz kullanılamaz ...

11 Mayıs 2013 Cumartesi

Basit ve Beyaz

DSC_0400

Bazen sadece beyaz giymek istersiniz... Baharı iple çekerken, son 2,5 aydır gerek finaller gerekse okul koşuşturması yüzünden beyaz baskılı/baskısız t-shirt ve kot pantolon üniformam haline gelmişti. Çiçek açan dallar baharın geldiğine işaret olsa gerek hava ısınmaya başladıkça kot pantolonun yerini etekler şortlar aldı. Uzun zamandır içimdeki topuklu özlemini de bugün gidermiş oldum. Yalnız değişen mevsim ile bir gardırop detoksu yapmaya hazırım ve bu siyah topuklular benimle yolculuğa devam etmeli mi yoksa yeni sahibini mi bulmalı kararsızım. Sen ne düşünüyorsun?

T-shirt ve Güneş Gözlüğü: Zara / Beyaz Şort: Gap / Ayakkabılar: New Look
Clutch: Kurt Geiger Saat: Fossil / Kolye: H&M

Unutmadan bahsettiğim koşuşturma sırasında; biricik miss Modazon İlknur Şener'in, All About Fashion Marketing'den Selin Çetinkaya'nın ve Girlshy Girl Guide'dan Gözde Usta'nın düzenlemiş olduğu #bloggerbazaar etkinliğine katılamamıştım. O kadar çok katılmayı istemişim herhalde ki ikincisi düzenleniyormuş! Bu sefer organizasyonda yerimi alacağım, uğraman ve tanışmamız ümidiyle :) Detaylar ise yakında...

DSC_0417

DSC_0409

DSC_0403

DSC_0416

DSC_0414

1 Mayıs 2013 Çarşamba

Nasıl Spora Başladım?


Kafama koymuştum, bu yaz farklı olacaktı. En kasvetli lise yılımda spora bu sefer daha ciddi bir şekilde geri döndüm. Uzun veya kısa olan kondisyonlarım beni daha ilk seferinden yormaya başlamıştı, bir yandan 4,000 kelimelik makaleler yazıyor, bir yandan yurtdışında istediğim okulların koşullarını yerine getirmeye çalışıyor, bir yandan da spor merkezine haftada en az iki kez gitmeye çalışıyordum. Etrafımdaki herkes azmime şaşıyordu, spordan eve geldiğim akşamlar ya ders çalışmaya mecalim kalmıyor, yada durmadan çalışıyordum; kendime zaman ayırmaktan bahsetmiyorum bile. Durumdan memnundum çünkü haftada üç spora gittiğimden lise son stresinden eser yoktu. Bu durum bir, bir buçuk ay böyle gitti sanıyorum; bir dönem geldiki ben hiç spora gidemedim bir ay,  yetiştirilecek sunum ve tezler yüzünden. Belirtmeden edemeyeceğim, evet son iki senedir gerçekten zorlayıcı bir program okuyorum okulumda. Sonradan bir bakıyorum aylardan Nisan olmuş ve ben 2013 kararlarımdan 'haftada 3 spor'u zaman süresince yarı yarıya hayata geçirmişim; 'bu sene sporu rutinime ekler hayatım boyunca rahat ederim' diyorum, nisan ayında tekrar spor merkezi yollarını arşınlıyorum derken ay süresince en rahat olduğum hafta hasta oluyorum, içim içimi yiyor ama bir kere bile spora gidemiyorum. Merkezde üyeliğim bitiyor ama bana daha kalıcı ve daha rahat bir spor programı gerekiyor farkediyorum, üyeliğimi yenilemiyor, gidiş dönüş 15 tl taksi parası verdiğim spor salonunu reddediyorum. Nisan ortası benim için doğru kondisyon mekan ve zamanlamasını bulmak ise tamamen bir sürpriz oluyor.

Hala geç değil diyorum ve haftada 3-4 spor yapmamı sağlayan formülü size açıklıyorum: Artık evime çok yakın olan bir hastanenin park ve koşu parkurunu kullanıyorum. Spor salonundaki gibi benimle beraber akşam 6-7 sularında koşmaya gelen insanlarla beraberim. Bahsettiğim parkur evime maksimum 10 dk uzaklıkta ve parkura yürüyerek gidiyorum. Kendinize böyle bir alan bulmanın iki avantajı, spora para değil sadece efor sarfetmeniz gerektiğini farketmeniz ve ciğerlerinizin temiz havayla dolması. Ayrıca televizyonlarla dolu bir salona tıkılı değilsiniz. Makinalarla spor yapmanın bence en sıkıcı tarafı olan harcadığınız her kalorini hesaplamak tek veya çiftli yürüyüşlerinde aklınıza gelmiyor bile. Takın kulaklığınızı doğanın keyfine varın ;)

Çünkü hatırlıyorum, belli bir süreden sonra yaktığım kalorileri görmek, hatırlamak sinirimi bozmaya başlamıştı, bir gün daha fazla bir gün daha az kalori yakıyordum, sürekli tartılmalar falan; beni asıl amacımdan saptırmıştı. Koşu parkurunda spor yapmaya başladığımdan tartılmıyorum, ihtiyacını da hissetmiyorum çünkü tek derdim vücuduma iyi davranmak... Sanırsam en son tartıldığımda 61 kiloydum, 1.67de boyum var. Haziran ortalarına kadar; 2 günde bir spor politikası iyice oturana kadar tartılmayı düşünmüyorum. Zaten vücudunun sıkılaştığını, haftada 2 tatlı kaçamağanının vücudunu kötü etkilemediğini hissetmenin verdiği zevk paha biçilemez. Birde bahsettiğim stresli ders döneminde su içmeyi gerçekten unutmuştum, şimdi vücudumun su ihtiyacını olabildiğince karşılamaya çalışıyorum. Yemek konusunda da dengeli beslenmeye çalışıyor, tatlıdan vazgeçmiyorum ama abartmıyorumda.  

Lafı toparlamak gerekirse kimse bu temponun kolay olduğunu iddia etmiyor, spor özveri gerektiriyor. Ama spor; vücudunuzdan, zamanınızdan aldığınından daha fazlasını veriyor. Tek ihtiyacınız olan istek ve süreklilik. Yarın koşmaya başlayın, haftaya pazar başka bir kişiliğe ve vücuda uyanacağınıza bahse girerim!

Ada


Size ilham vereceğini düşündüğüm linkler;
  • http://pinterest.com/bayanmor/fit-enough/ (Pinterest'im :))
  • http://www.zencefit.com (Severek takip ettiğim Moda Cadısı'nın spor ve sağlıklı yaşam blogu)

20 Nisan 2013 Cumartesi

Catching Up

 

Bu aralar bize heyecan lazım! Bırakın Mart'ı Nisan bile kapıdan baktırdı kazma kürek yaktırdı. Tiril tiril elbiselerimiz hala raflarda, etek giymekten bahsetmiyorum bile... Haliyle insanın içinde bir sıkılma, bir bunalma. Biraz ilham lazım hepimize  deyip, son zamanlarda dikkatimi çekenleri yeni yaşam ve stil trenlerinden bahsedeyim dedim... Fona Colbie Caillat'tan You Got Me olsun ve söylediklerime kulak verin.


Gözler, gözlükler? kalbin aynasıdır

Bu aralar içininizde iflah olmaz bir parti kızı mı var, yoksa çok sportifim ve sağlığım için düzenliyim diyenlerden misiniz bilmem ama hepimizin biraz ışıltıya, renge, çılgınlığa ihtiyacı var! Kalbinizi, ruhunuzu eğlendirmek için önce gözlerden yada gözlüklerden başlayalım... Mirrored Sunglasses trendi tüm Avrupa'yı geçtiğimiz kıştan etkisine almış bulunmakta. Sıramız geldi de geçiyor bile?


#eatclean Trendi

Son zamanlarda gerek Türk, gerek yabancı bloggerlar olarak kapıldığımız bir trend var ve gerçekten büyük bir kitleyi etkilediğimizi düşünüyorum. Style Scrapbook günlük kombinlerini paylaşmak dışında artık kamerasını kondisyon yaptığı ormana götürüyor, kendini stylish enerjik spor kombinleri içinde fotoğraflattırıyor  (merak edenler için); Zet Fashion son zamanlarda kafamdakileri okumuşçasına eat clean trendinin (sağlıklı ve temiz beslenme) ve sporun yararlarından bahseden bir post yayınlıyor onun tavsiye ettiklerini yeni uygulamaya başlamışken, yazısını görüyor iyice havaya giriyorum. Takip edenler bilir, Instagram (@bayanmor) hesabımda artık daha sağlıklı yemek fotoğrafları paylaşıyor, limonatayı elimden düşürmüyor, artık günde en az 8 bardak su içmeye çalışıyorum. Herkes fit olma çabasında kulağınıza küpe olsun diyorum!

 

Festival Ruhu

Bu sene hiç olmadığı kadar "ah Coachella, vah Coachella" diye iç geçirdim. Bilmeyenler için belirtelim Kaliforniya'da, Nisan ayında 2 defa olmak üzere 3 gün süregelen bir müzik festivali Coachella, hemde en stil sahibi olanından. Blur, Phoneix ve Red Hot Chilli Peppers bu senenin en çok merak edilen isimlerindendi.  Alessandro Ambrosorio'dan Katy Perry'e herkes orda... Bahar demek çimlere yayılmak sıcak bahar gecelerinde bağıra çağıra şarkılara eşlik etmek demek!

 Eğer Coachella'nın tadını çıkaramadıysak bizde dört gözle beklediğim David Guetta'yla bahar moduna gireriz diyorum. (ayrıntılar)

Efes Pilsen One Love ve Rock'n Coke da beklediğim bahar festivallerinden.



Diziler Sezon Arasına Giriyor

Kumandayı bırakmak şart oldu zira Girls, New Girl, hiçbirimizin itiraf etmeyip hepimizin izlediği The Carrie Diaries, Glee sezon arası verdi veriyor. How I Met Your Mother bir süre daha bizle olacak olsa da haftada 20 dk bizi eve bağlamaz. Siz iyisi mi kumandayı bırakın, havanın tadını çıkarmaya başlayın ;) Unutmadan bahsettiğim dizilerden hangilerini izliyorsunuz? Önerilerinizi yorumlara bırakmayı unutmayın ;)

Pinterest Çılgını

Neden bilmiyorum ama son bir aydır Pinterest'ten çok zevk alıyorum. Yaz tatilimde denemek istediğim tariflerden tutun da spor programıma dair tuttuğum 'board'larım var ve tabiki bol bol moda paylaşıyorum. Artık çoğu şeyin olduğu gibi ilham panolarımız da dijital ama en azından yer kaplamıyorlar değil mi?


Tatil Planları

Verona, Verona, Verona! Aranızda bu güzel İtalyan şehrine gitmiş olan var mı? Mayıs sonu tarihin en büyük aşklarından birinin yaşanmış olduğu bu şehirde olacağım. Romeo ve Juliet'ten bahsediyorum. Fikir nereden mi çıktı? Bir sene önce izlediğim Letters to Juliet filminden...

Keşfetmediğiniz sesler

Eğer hala bu blogların farkında değilseniz işte size bir kaç öneri...

  • http://www.trendland.com
  • http://www.blank-mag.com
  • http://www.karlascloset.com
  • http://www.theglamourai.com
  • http://ashley-ringmybell.blogspot.com

Blogda bahara girsin istiyorum!

Son olark, blogumu sizin için daha özel hale getirmek, aramızdaki bağ daha kuvvetlendirmek istiyorum. Trend ve etkinlik bildirmek, stil fotoğrafları paylaşmak eğlenceli ve içerikten keyif aldığınızı site istatistiklerimden anlıyorum fakat artık biraz daha paylaşalım istiyorum. Hangi postlardan daha çok keyif alıyorsunuz? Severek aldığım yeni ürünlerimi sizlerle daha sık paylaşmamı ister miydiniz? Zevkimi nasıl buluyorsunuz? Kısacası #bayanmorblog 'da daha çok neler görmek istiyorsunuz? Bu yazıya yorum bırakın, bana tweet atın daha çok paylaşalım ;)

Haftaya daha güneşli olsun diliyorum, sıcak içimizi ısıtsın, güneş ruhumuzu aydınlatsın :) Haftasonunun tadını çıkarın!

Ada

2 Nisan 2013 Salı

Golden Age

DSC_0158

Şu günlere ne kadar geri dönmek istediğimi tahmin bile edemezsiniz, okuduğum programın sınav dönemi yaklastıkça artan stres ve çalışma temposu, blogdan ne yazikki eli ayağı çekmeme neden oldu. Mayısın son demlerine doğru bunu telafi edeceğime dair söz veriyor ve Mercedes Benz Fashion Week İstanbul'un 4.gününden kalma kombinime geçiyorum. Bu bahar bana ileride yaşayacağım altın döneme haberci hissediyorum ve bu güneşli havaların favorisi de tabiki bu yargıcı etek. Madem gözleri altının ihtişamına çekiyoruz, o gün bana siyah Vario deri botlarım eşlik ediyor. Bu H&M trençkotumu ise çok severek giyiyorum, 3 sene önce Londra'dan almıştım, Burberry modellerini çağrıştırıyor oluşu ise çok hoşuma gitmişti :) Altın aksesuarlarım ise Banana Republic ve Yargıcı'dan. Güneş gözlüklerim Fossil, Chanel ilhamlı bu çantamı Londra Topshop'tan almıştım. Herkese iyi baharlar ;)

DSC_0135

DSC_0164

DSC_0159

DSC_0173

19 Mart 2013 Salı

SORU-CEVAP @ MBFWI 2013


Modayı sevebilirsiniz, hatta tapabilirsiniz, her trendi takip edip en güzel parçaları dolabınızla buluşturabilirsiniz; fakat bir moda haftasını tecrübe etmek herkese nasip olmaz. Bu sene düşündüm taşındım moda haftasının en dinamik ve genç yüzlerini sizlerle ekran başında tanıştırmaya karar verdim. Biraz biz eğlenelim, biraz siz eğlenin diye. Mercedes-Benz İstanbul Moda Haftası ve kalabalığıyla tanışmaya hazır mısınız?


Mercedes Benz Fashion Week İstanbul 2013 Soru-Cevap from bayanmor on Vimeo.

The video is in Turkish. Even if you're not familiar with the language feel free to experience the aura and the people of Mercedes-Benz Fashion Week Istanbul 2013.